Тріпофобія

Тріпофобія являє собою страх перед об'єктами з невеликими отворами, переважно повторюваними.

Даний термін був запропонований британськими вченими в 2005 році.

Скупчення різного роду отворів ведуть до появи нервового тремтіння, нудоти, загального відчуття дискомфорту, свербежу на шкірі. Тріпофобія до досі залишається не визнаним захворюванням, але, тим не менш, багато людей страждають від неї.

Для послаблення симптомів даного стану можуть використовуватися різні лікарські засоби. Допомогти позбавитися від необгрунтованого страху може фахівець-психотерапевт, або постійна робота над собою.

Причини тріпофобіі

З приводу причин, що викликають тріпофобію, висуваються різні гіпотези. Британські вчені Коул і Уілкінс вважають, що в її основі - первісний страх людини перед отруйними квітами, тваринами, комахами. Дослідники припускають що тріпофобія - це еволюційна перевага людини. «Схема» реагування на об'єкти з отворами, на їхню думку, була закладена ще тоді, коли будь-який отвір в дереві, скелі або землі приховувало небезпеку для людини.

Інші вчені стверджують, що наявність даної фобії пов'язано з особливостями виховання, впливом на свідомість людини традицій, культури, особливостей народності, до якої він належить.

В якості ще однієї причини тріпофобіі називаються психологічні травми, отримані людиною протягом життя.

Також причиною тріпофобіі називають і генетичну схильність до даного типу боязні.

Провокувати розвиток тріпофобіі можуть:

• отвори в продуктах харчування (млинцях, хлібобулочних виробах, сирі, прожилки в м'ясі, бджолині стільники);
• отвори в рослинах (квітки лотоса, очищений від насіння квітка соняшника, очищений від зерен качан кукурудзи, будь-які стручки);
• отвори живих організмів (пори, акне, вугри, оспини на шкірі);
• природні отвори (морські губки, корали, отвори, зроблені личинками, отвори в копалин і гірських породах).

Симптоми тріпофобіі

Як і будь фобія, тріпофобія проявляється неконтрольованим страхом, який відчуває людина по відношенню до предмета, живому організму або їх зображенню.

При цьому людина з тріпофобіей може стати нервовим, втратити координацію, у нього знижується працездатність, паморочиться голова, може виникнути приступ нудоти з подальшою блювотою. Тріпофобія на шкірі може проявити себе сверблячкою. Зазвичай напад даного виду фобії проявляється неконтрольованим страхом, нав'язливою ідеєю.

Найсильніша страх люди з тріпофобіей, як правило, відчувають при спостереженні отворів на живих організмах або тканинах людини - вугрів, рубців віспи, відкритих ран і пір, отворів у м'язах, інших кластерних отворів. Людина, відчуває тріпофобію, проектує на себе побачені ним стану, що проявляється алергічними реакціями, пітливістю, почервонінням, яскравими плямами на шкірі, сверблячкою. Але все залежить від індивідуальних особливостей людини, рівня його чутливості та емпатії. Зазвичай, при вигляді об'єкта тріпофобіі на шкірі людини у пацієнта виникає тремтіння, частішає серцебиття, з'являється відчуття огиди, утруднюється дихання.

Лікування тріпофобіі

Основним методом лікування тріпофобіі є десенсибілізація, спрямована на відновлення рівноваги і гармонії в психологічному стані людини.

Стан пацієнта коригується за допомогою багаторазового приміщення людини в ситуацію, що нагадує ту, яка викликає фобію. Оскільки ніякої загрози вона в собі не несе, то пацієнт поступово перестає болісно на неї реагувати, що веде до нормалізації її психічного стану.

Для цього в лікуванні тріпофобіі психотерапевтами широко застосовується метод корекції і заміни. Пацієнту спочатку показують спокійну картинку, а потім пред'являють оригінал з отворами. Зображення весь час чергуються. Завдяки цьому мислення пацієнта змінюється, усувається почуття огиди до отворів і відновлюється душевний комфорт.

Велике значення в боротьбі з тріпофобіей має встановлення її причин. Знаючи причину боязні отворів, пацієнту стає легше усвідомлювати безпідставність його страхів.

Людина з тріпофобіей повинен намагатися відвернути увагу від предмета, що викликає дискомфортні відчуття, переконуючи себе в тому, що це тільки набір отворів, які не можуть завдати йому шкоди. Щоб відволікти себе від страху, можна спробувати говорити з собою про що завгодно, не яскравому страх, або рахувати до ста.

Допомагають у боротьбі з тріпофобіей різні дихальні вправи, що розслаблюють і заспокійливі психологічні техніки.

У разі необхідності при наявності даного стану пацієнтові можуть бути призначені заспокійливі і протиалергічні засоби. 

Якщо спостерігається важка форма фобії зі спазмами та конвульсіями, сильними головними болями, паралічем і втратою свідомості, то застосовується інтенсивна терапія в умовах стаціонару з призначенням протизапальних, протисудомних, заспокійливих засобів.

Тріпофобія - це не хвороба, але досить неприємне явище, здатне на певний час вивести людину зі стану рівноваги і вплинути на його працездатність і якість життя. Тому людям з даною формою фобії необхідно працювати над своїм психологічним станом - самостійно або за допомогою психотерапевта, щоб позбутися нав'язливих думок, що викликаються видом різного роду отворів, які не становлять для нього реальної небезпеки.