6 Головних міфів про жіночу інтимної гігієни

Правильний догляд за інтимними зонами тіла є одним з найважливіших факторів, що забезпечують здоров'я жінки. За кілька останніх десятиліть арсенал гігієнічних засобів істотно розширився. Однак далеко не всі представниці прекрасної статі добре проінформовані про властивості товарів, призначених для інтимної гігієни, і про їх правильному використанні.

Невірні уявлення про догляд за ніжними зонами тіла

Дефіцит знань породжує як нешкідливі омани, так і потенційно небезпечні. Ось найпоширеніші міфи про інтимну гігієну жінки:

1. Тампони, на відміну від прокладок, можуть приносити шкоду здоров'ю. Насправді, безпека засобів такого роду безпосередньо залежить від уміння грамотно їх використовувати. Інформація, зазначена на упаковці цих товарів, повинна сприйматися як буквальне керівництво по застосуванню. Це означає, що тампони і прокладки необхідно підбирати відповідно до інтенсивності менструальних виділень, міняти не рідше ніж через 3-4 години і використовувати тільки в тих ситуаціях, для яких вони призначені. Так, тампони слід носити в періоди високої рухової активності та великих фізичних навантажень, а прокладки - в спокійній домашній обстановці. Корисно мати прокладки з різною всмоктуючою здатністю і міняти їх у міру зміни обсягу виділень. Використовувати гігієнічні засоби більшою, ніж вам необхідно, «ємності» і носити їх, не змінюючи, дійсно небезпечно. При такому застосуванні і тампони, і прокладки стають розсадниками патогенних мікробів;
2. Щоденні прокладки абсолютно безпечні. Це не зовсім так. По-перше, будь-які засоби такого типу створюють в інтимній зоні парниковий ефект, який сприяє зростанню шкідливих мікроорганізмів. По-друге, багато щоденні прокладки ароматизують або фарбують. Сумлінні виробники застосовують для цього екстракти лікарських рослин, але поручитися за те, що гігієнічний виріб буде повністю гіпоалергенним, не може ніхто. Фахівці радять віддавати перевагу незабарвленим варіантам, що не містить додаткових інгредієнтів. Крім того, щоденні прокладки не рекомендується носити постійно. У даному випадку варто пожертвувати зручністю заради безпеки і використовувати «ежедневки» тільки в період овуляції (коли посилюються звичайні виділення) і перед настанням менструації;
3. Гігієнічні процедури в інтимній зоні мають лікувальний ефект. Багато жінок вважають, що підмиваючи розчином марганцівки або милом, можна позбутися від запальних або грибкових недуг репродуктивних органів. Це не так. Якщо ви захворіли, необхідно приймати лікарські препарати, призначені досвідченим гінекологом;
4. Корисно промивати зону промежини сильним струменем гарячої води. Дуже поширене і шкідливе оману. В результаті таких дій слизова оболонка статевих органів пересихає і навіть отримує механічні пошкодження. Крім того, струмінь води з крана або душа може занести в порожнину піхви патогенні мікроби;
5. Щоденний туалет інтимних зон необхідно здійснювати із застосуванням звичайного мила, оскільки спеціальні засоби містять молочну кислоту, небезпечну для слизових оболонок. Це неправильне твердження. Мило для обличчя і тіла, як правило, має лужну реакцію і при підмиванні знижує нормальну кислотність вмісту піхви, що негативно діє на корисну мікрофлору, що мешкає в статевих шляхах. Благотворні мікроорганізми гинуть в недостатньо кислому середовищі, а на їх місці починають розвиватися хвороботворні бактерії і грибки (наприклад, збудник молочниці). Спеціальні мила, гелі, пінки, муси, навпаки, допомагають підтримувати нормальну кислотність в органах промежини;
6. Спринцювання відварами лікарських трав корисно. Введення розчинів в порожнину піхви не є гігієнічною процедурою. Це терапевтичний метод, який можна застосовувати самостійно (тим більше щодня). При наявності проблем зі здоров'ям рішення про використання такого способу лікування повинен прийняти лікар. Якщо ви здорові, спринцювання вам не потрібно. Воно може навіть завдати шкоди при випадковому інфікуванні статевих шляхів.

Грамотність в питаннях інтимної гігієни надзвичайно важлива. Вона допомагає жінці зберігати репродуктивне здоров'я, довгі роки залишатися доглянутою, життєрадісною, красивою і бажаною. Не шкодуйте часу і коштів на догляд за собою, такі зусилля завжди окупаються сторицею.