Головний біль у скронях

Головний біль одна з найбільш частих причин, що призводять нас на прийом до терапевта і невропатолога. Дві третини всіх скарг припадають на головний біль у скроневій області. Біль у скронях може бути викликана безліччю причин, вона є симптомом більше 40 захворювань. У більшості випадків її викликає спазм будь-якої гілки сонної артерії, що призводить до подразнення нервових закінчень у стінках судин, і як наслідок появи відчуття болю в скронях. Вона може бути короткочасною або носити хронічний характер. Сильний головний біль у скронях значно знижує якість життя і може призвести до тимчасової непрацездатності. Захворювання вражає людей різної вікової категорії, але найчастіше середнього віку, що ведуть малоактивний спосіб життя.

Причини головного болю в скронях

Інтенсивність і прояви скроневої болю залежать від багатьох факторів. Назвемо деякі захворювання, що викликають дана недуга:

• Мігрень. Захворювання, що виникає при спадкової схильності, внаслідок порушення кровопостачання головного мозку, нерівномірного розширення судин, нервових перевантажень та інших причин. Мігрень супроводжується сильним головним болем в скронях, нудотою, блювотою, слабкістю. Частота нападів може бути від декількох на рік до щоденних. Найбільш часто схильні до захворювання жінки. При мігрені біль локалізується в основному в одній частині голови, найбільш інтенсивно проявляється в області чола і скроні, віддає в око. Біль нападоподібний, пульсуюча, також відзначається світлобоязнь, непереносимість гучних звуків, порушення зору. Напад може тривати від декількох годин до декількох днів, момент його появи неможливо передбачити. Так як біль посилюється при фізичних і розумових навантаженнях, під час нападу хворий стає непрацездатним;
• Скроневий артеріїт. Захворювання проявляється при запаленні кровоносних судин волосистої частини голови, при цьому уражаються скроневі артерії, зазвичай виникає у людей старше п'ятдесяти років. Головний біль зосереджується в лобових і скроневих областях, носить постійний, пульсуючий характер, різної інтенсивності. При артеріїті спостерігається припухлість волосистої частини голови над скронею, також можливе порушення зору;
• Цервікогенная головний біль. Головний біль, що з'являється при патологіях шийного відділу хребта, проявляється в основному у віці від 40 років і вище. Біль, що супроводжує захворювання, концентрується в лобової і скроневої частини голови, поширюючись від потилиці і шиї. Симптомами захворювання є помірний головний біль у скронях, нудота, блювання, розпливчастість свідомості;
• Невралгія трійчастого нерва. Форма краніальної невралгії, причиною є здавлювання в області виходу з великої артерії трійчастого нерва. Біль може проявлятися в якій-небудь частині особи, зубах, яснах, часто в скронях, і загострюватися при розмові, жуванні, ковтанні. Характер больових відчуттів може варіювати від тупих і ниючих, до пекучих і нестерпних;
• Головний біль напруги. Скронева біль може проявлятися після тривалого фізичного напруження, або довгого перебування в незручній позі. Вона має тупий, ниючий характер;
• Інфекційні захворювання. Біль у скроневій області часто супроводжує перебіг інфекційних захворювань таких як, грип, ангіна та інші;
• Гормональні порушення. Тупий, ниючий біль у скронях, виникає у жінок під час ПМС і в період менопаузи, через порушення гормонального фону;
• Інфекційні внутрішньочерепні процеси. Такі захворювання як, менінгіт, енцефаліт можуть викликати гострий головний біль у скроневій частині, з наростаючою інтенсивністю, що супроводжується лихоманкою;
• Внутрішньочерепна гіпотензія. Біль виникає при низькому черепно тиску, супроводжується шумом у вухах, погіршенням слуху, можливої блювотою.

Також причинами головного болю в скронях можуть бути: різка переменна погоди, прийом деяких лікарських препаратів, вживання продуктів з великим вмістом нітратів, польоти в літаках, спуск на велику глибину і багато іншого.

Лікування головного болю в скронях

Так як біль у скронях є симптомом дуже великого числа захворювань, то її короткочасне купірування з використанням болезаспокійливих препаратів, може не дати бажаного результату. Важливо не просто позбутися від хворобливих відчуттів, а перш за все, встановити причину їх утворення, адже скроневу біль можуть викликати дуже серйозні патології, що вимагають негайного лікування. Для встановлення точного діагнозу необхідне ретельне медичне обстеження, яке включає в себе: аналіз крові, рентгенографію черепа, МРТ, люмбальную пункцію. На підставі результатів обстежень, фахівцями буде встановлено діагноз і призначено відповідне лікування для усунення причин, що викликають больовий синдром. При мігрені або головного болю в скронях м'язової напруги зазвичай призначаються нестероїдні протизапальні препарати, які хворим необхідно постійно мати при собі, так як напад мігрені передбачити неможливо.

Способи лікування головного болю в скронях в домашніх умовах

Болі в скроневій області можна спробувати полегшити самим в домашніх умовах, не вдаючись до медикаментозного лікування. Для цього підійде курс легкого самомасажу, що складається з 6-12 натискань в больових точках, при цьому бажано приглушити яскраве освітлення і позбутися від шуму. Точковий масаж можна повторити при необхідності. Також може бути дієвим гарячий або холодний компрес, прикладений до скроні, це дозволить розслабити м'язи і зняти напругу, 10-15 хвилин для цього буде достатньо. Важливо не забувати протягом дня про відпочинок для очей, особливо якщо ви довгий час проводите за комп'ютером, напругу, яка відчуває ваш зір може бути причиною болю, робіть частіше перерви. Постарайтеся спати не менше 8 годин на добу, недостатній час сну також може викликати скроневу біль. Іноді при гіпотонії позбутися неприємного симптому, може допомогти чашка кави або міцного чаю, тільки не перестарайтеся, оскільки кофеїн сам може спровокувати головний біль. Частіше провітрюйте приміщення, робіть піші прогулянки, робіть зарядку, це дасть додаткову енергію вашому організму для боротьби з недугою. Ці прості і доступні всім рекомендації в деяких випадках можуть допомогти вам позбавитися від болю в скроневій області.

Не займайтеся самолікуванням, при частих нападах головного болю в скронях обов'язково звертайтеся до фахівців, тільки вони можуть виявити захворювання, що викликає її, і призначити ефективне лікування.