Малюк з'явився на світ, і тепер можна відпочити, відновити сили після пологів і привести себе в відмінну форму. Зрозуміло, що правильне харчування і заняття спортом допоможуть повернутися до заповітних параметрам. Однак є ще парочка хитрощів, наприклад, носіння післяродового бандажа.
Післяпологовий бандаж: навіщо він потрібен?
Бандаж може бути рекомендований жінкам після пологів у таких випадках:
- Після проведеного кесаревого розтину, так як бандаж сприяє оптимальному загоєнню шва і знижує болі в області живота;
- Якщо жінка страждає захворюваннями нирок або спини (сколіоз або радикуліт).
Післяпологовий бандаж також можна використовувати не тільки в лікувальних, але і в косметичних цілях, щоб м'язи живота швидше скоротилися і повернули свій колишній тонус. Це дозволить швидше відновити свою колишню фігуру і, перш за все, зробити живіт підтягнутим і красивим.
Всі жінки ставляться по-різному до післяпологовому бандажу, але відгуки в більшості випадків позитивні, оскільки він досить швидко дозволяє породіллям повернути свою колишню форму. Однак у кожному разі слід попередньо проконсультуватися з лікарем з приводу носіння бандажа.
Протипоказання для післяпологового бандажа
Використання післяпологового бандажа має ряд обмежень, зокрема:
- Запалення післяопераційних швів, а також деякі види швів після кесаревого розтину;
- Дерматологічні та алергічні захворювання;
- Сильні болі в животі;
- Захворювання нирок, якщо вони супроводжуються набряками;
- Захворювання ШКТ.
Як вибрати післяпологовий бандаж?
В залежності від області тіла, на яку впливає бандаж, виділяють такі види післяпологових бандажів:
- Бандаж-пояс - еластичний пояс від живота до стегон із застібками у вигляді липучок спереду або збоку. Він сприяє формуванню більш рівного і міцного рубця після кесарева розтину і знижує ризик виникнення грижі. Однак бандаж-пояс не дуже зручний у використанні;
- Труси-бандаж - трусики з широким поясом на талії і щільними вставками в області попереку і живота. Такий бандаж чудово облягає фігуру, підлаштовуючись під форми тіла;
- Бандаж-бермуди - трусики-штанці з подовженою лінією стегна (аж до колін). Вони візуально прибирають зайві кілограми, попереджають появу целюліту і розтяжок в області стегон;
- Бандаж-спідниця - еластична смужка на застібках-липучках від талії до верхньої частини стегон. Такий бандаж часто використовують після кесаревого розтину. Щільна вставка на животі надійно фіксує шов і підтримує в тонусі м'язи черевної стінки.
При покупці бандажа обов'язково зверніть увагу, щоб він добре пропускав повітря і миттєво вбирав вологу. Кращими післяпологовими бандажами є ті, які складаються з мікроволокна, еластану і бавовни. Вони оптимально облягають тіло, дозволяючи йому «дихати».
Коли і як носити післяпологовий бандаж?
Надягати бандаж можна відразу ж після пологів, якщо лікар не виявив протипоказань. Скільки носити післяпологовий бандаж, повинен визначити доктор відповідно до стану матері. Найчастіше післяпологовий бандаж носять від 4 до 6 тижнів залежно від того, як швидко приходять в тонус м'язи живота і матки. Якщо використання бандажа викликано косметичними причинами, то більше 6 тижнів носити його немає сенсу, оскільки за цей час матка вже приходить в тонус, і бандаж стає марним. Якщо бандаж призначений за медичними показаннями, то час його застосування визначається лікарем.
Використовувати або не використовувати післяпологовий бандаж - вирішувати тільки вам. У будь-якому випадку робити остаточний вибір варто тільки після консультації з гінекологом.