Молоко після пологів

Деяких жінок, які чекають дитину, дуже часто відвідує думка про те, що після пологів у них можуть виникнути проблеми з молоком. Особливо до цього схильні ті вагітні, яких встигли налякати подруги або приятельки, що зіткнулися з подібною проблемою. У підсумку матусі псують собі настрій похмурими думками, нервують даремно, а потім, ледь народивши, вони вичавлюють з грудей поодинокі краплі, з жахом констатуючи, що, схоже, і у них немає молока після пологів. Поспішаймо розвіяти дане сумнів: ні в кого відразу після пологів не з'являється молоко. Для того щоб лактація почалася, потрібен певний час. А в перші дні після народження крихітки у матері виробляється лише молозиво.

Коли з'являється молоко після пологів          

Новонародженого молозиво цілком влаштовує. Тих кількох крапель, які так сильно можуть засмутити необізнаних мам, йому цілком вистачає - шлунок у тільки що з'явився на світ малюка крихітний, а молозиво надзвичайно поживно. У ньому білка в два рази більше, ніж у материнському молоці, і мінімум жирів, що дозволяє грудничку дуже добре засвоювати таку їжу.

Перше молоко приходить лише на 3-5 добу після пологів, хоча у первісток цей термін може затягнутися на 5-7 днів, а іноді і взагалі більш ніж на тиждень. Провісник молока - що піднялася температура тіла. Молочні залози за деякий час до цього починають збільшуватися в об'ємі і тверднути, так що процес цей може бути кілька болючим.

У першому молоці після пологів ще недостатньо білків і мінералів, зате багато жирів, через що воно дуже густе і має жовтувато-бежевий колір.

У перший день молока може прийти настільки багато, що груди збільшиться на один, а то й на два розміри. Але потім його обсяги будуть регулюватися організмом відповідно до потреб малюка, шлунок якого буде стрімко збільшуватися. Перший тиждень молочні залози будуть щодоби виробляти 250-300 мл молока.

Через півмісяця молоко стає зрілим, його склад стабілізується. Перші півроку воно буде містити 1,2% білка, 3,5% жиру і 6,5% вуглеводів, а потім разом з розширенням раціону немовляти його поживність зменшиться.

Що робити, якщо пропало молоко після пологів

У посліді час скарги новоспечених мам на те, що у них недостатньо молока після пологів, стали дуже поширені, хоча випадки класичної агалактікі (нездатності виробляти молоко) поодинокі. Основна причина цього явища - недостатній розвиток молочних залоз, хоча передумовами для цього можуть бути як фізичне виснаження, так і перенесені породіллею психічні потрясіння.

В останньому випадку достатньо створити нормальні умови для матері, і молоко у неї з'явиться.

Так що найчастіше, коли жінки кажуть, що у них немає молока після пологів, вони мають на увазі зниження лактації. Передумов для цього може бути декілька: погане харчування самої матері, втома, безсоння, напружена обстановка в сім'ї і багато іншого. Тому іноді для нормалізації процесу вироблення молока досить звільнити годує маму від зайвої домашньої роботи, забезпечити їй обов'язковий щоденний сон по 7-8 годин, оточити її любов'ю та увагою, щоб вона перебувала в хорошому настрої, і справа піде на поправку.

Щоб не пропало молоко після пологів, в раціон жінки слід включити літр молока, розведений літром міцного чаю.

Також на лактацію добре впливає відвар кропиви. Щоб його приготувати, літром окропу заливають 20 г сухого листя цієї рослини і настоюють. Приймають засіб тричі на день по одній столовій ложці.

Якщо ж і цього недостатньо, то в арсеналі сучасної медицини є досить багато різних препаратів для підвищення лактації. На допомогу можуть прийти також голковколювання і фізіотерапевтичні процедури, але всі додаткові кошти можна використовувати тільки після консультації з лікарем.

І щоб молоко після пологів не зникало, треба якнайшвидше розпочати грудне вигодовування малюка, забезпечуючи йому харчування на першу вимогу.

Пам'ятайте - нерозв'язних проблем немає.