Що робити, якщо дитині не вистачає грудного молока

Немовля отримує з материнським молоком всі речовини, необхідні йому для росту і розвитку. Тому тривоги молодої мами про те, чи вистачає дитині грудного молока, цілком зрозумілі. У багатьох випадках такі хвилювання виявляються марними. Але що робити, якщо дитині не вистачає грудного молока, як вирішити таку проблему? Розглянемо, як дізнатися, наїдається чи маля маминим молоком, які існують способи підвищення лактації.

Як дізнатися, чи вистачає дитині грудного молока

Фахівці з грудного вигодовування відзначають основні ознаки, наявність яких вказує на те, що новонароджений малюк наїдається материнським молоком.

Дитина повинна не просто прикладатися до грудей, а смоктати її з результатом, роблячи при цьому характерні руху. Педіатри описують таке смоктальний рух фразою: «широко відкритий рот немовляти - пауза - закритий рот». У цьому випадку пауза (підборіддя дитини «зависає») означає, що малюк робить ковток молока. Чим довше така пауза, тим більше молока отримав крихітка з цим ковтком.

Наступний ознака, за якою можна визначити чи вистачає дитині грудного молока, - це характер його стільця. У першу добу після народження кал новонародженого має темно-зелений колір. Показником того, що дитина отримує достатньо молока, є зміна кольору його калових мас на 3-4 добу після народження, вони стають значно світліше. Але якщо у немовляти першого місяця життя протягом доби не було жодного акту дефекації, це може вказувати на те, що він не наїдається.

Малюкові, швидше за все, вистачає грудного молока, якщо кількість сечовипускань не менше шість разів на день. При цьому сеча повинна бути практично безбарвною зі слабким молочним запахом.

Крім перерахованих вище критеріїв, існують ознаки, які можуть вказувати на те, що дитина не наїдається грудним молоком:

• До моменту спустошення грудей він виявляє занепокоєння, тривогу. Якщо малюк наївся, швидше за все, він засне до закінчення годування;
• Він не витримує проміжки між годування, прокидаючись раніше ніж через 1,5-2 години після попереднього;
• Новонароджений мляво смокче груди, при цьому протягом довгого часу не випускає її.

Звичайно, всі наведені ознаки можуть вказувати не тільки на брак молока, а й на деякі інші проблеми. Немовлят часто турбують кишкові кольки, нерідко причина їхнього занепокоєння пов'язана з нестабільним емоційним станом матері.

Для того щоб визначити чи вистачає немовляті молока, деякі жінки-годувальниці застосовують метод контрольного зважування. Дитину зважують до і після годування, і за різницею ваги встановлюють, скільки він висмоктав молока. Така дія необхідно проводити кілька разів на добу, так як кількість з'їденого молока завжди різне. Більш точні значення отримують, якщо малюка зважують після кожного годування. Добова норма молока для дітей перших чотирьох місяців життя дорівнює 1/5 частини їх ваги. Однак потрібно розуміти, що кожен немовля розвивається по-різному, і незначні відхилення від норми не є патологією. Головне, щоб він добре себе почував і стабільно набирав вагу.

Дитині не вистачає грудного молока

Отже, мама визначила, а педіатр підтвердив, що дитина не наїдається грудним молоком. Що робити в такому випадку? Якщо у жінки є можливість, вона може звернутися за порадою до фахівця по грудному вигодовуванню. Але якщо це неможливо, можна спробувати самостійно впоратися з такою проблемою.

У наш час все більше педіатрів і фахівців по грудному вигодовуванню рекомендують мамі годувати новонародженого не по годинах, а на вимогу. Дитина краще знає, коли йому потрібно їсти. Але якщо малюк погано набирає вагу, недовго смокче, потрібно прикладати його до грудей кожні дві години. Вночі слід будити дитину кожні 3-4 години для годування.

На період налагодження грудного вигодовування необхідно відмовитися від пустушок, сосок, що не допаювати дитини водою. Якщо малюка догодовують сумішшю, потрібно це робити за допомогою шприца або ложечки, але ні в якому разі не з пляшечки.

У разі коли дитині не вистачає грудного молока, жінка повинна дотримуватися правильного режиму і раціону. У день необхідно мати три прийому гарячої їжі. Меню годуючої мами повинні складати каші, макарони з твердих сортів пшениці, риба, м'ясо, домашня птиця, яйця, страви з тушкованих, варених і печених овочів. Через місяць після пологів слід поступово вводити кисломолочні продукти, сирі фрукти і овочі.

Добре, якщо під час годування малюка мама теж буде пити. Це може бути чай (краще з молоком), кисіль, компот, настій шипшини. Чашка з напоєм повинна завжди стояти біля жінки.

Засоби для підвищення лактації

У деяких випадках, якщо дитині не вистачає грудного молока, лікар може призначити годувальниці лактогенного продукти промислового виробництва, трав'яні чаї, вітаміни і БАДи.

Продукти промислового виробництва для підвищення лактації бувають двох видів. Одні з них призначені для корекції раціону по основних харчових речовин. До таких препаратів відноситься «Фемилак», він збагачений особливо корисною речовиною таурином. Також можна застосовувати «Думіл Мама плюс», «Енфа-мама», «Олімпік».

До іншого виду промислових продуктів, що збільшують кількість грудного молока, відносяться ті, які містять спеціальні лактогенного добавки. З цієї групи можна виділити такі продукти, як «Чумацький шлях», екстракт трави галеги.

Досить часто в ситуації, коли дитині не вистачає грудного молока, мамі призначаються спеціальні вітамінні комплекси. Найчастіше лікар приписує препарати: «Центрум», «Гендевит», «Матерна».

Деяким годуючим жінкам налагодити лактацію допомагають БАДи. Але перед початком застосування таких засобів обов'язково потрібно порадитися з лікарем.

Багато жінок для збільшення кількості молока з успіхом використовують різні соки, трав'яні чаї та засоби народної медицини.

Так, якщо дитині не вистачає грудного молока, на допомогу може прийти сік з моркви. Для його приготування вимиту моркву натирають на дрібній тертці і віджимають сік. П'ють по 100 мл 2-3 рази на добу. Добре в такий сік додавати вершки, молоко, мед.

Лактогенну властивістю володіє кминний напій. Для його приготування беруть насіння кмину (15 г), цукор (100 г), лимон (один середнього розміру). Всі компоненти заливають водою (1 л) і варять на невеликому вогні протягом 10-15 хвилин. Потім проціджують і приймають по 100 мл 2-3 рази на добу.

Можна зробити напій з материнки, фенхеля і анісу. Для цього змішують траву материнки (10 г), плоди фенхелю (10 г), плоди анісу (10 г). Ложку чайну суміші заливають 200 мл окропу, настоюють протягом двох годин, проціджують. Вживають по 100 мл 2-3 рази на добу.

В аптеках можна придбати спеціальні лактогенного чаї та збагачені соки. Перед цим бажано проконсультуватися з лікарем.