Гликемия

Глікемія - показник вмісту глюкози в крові, в нормі він становить 3,3 - 5,5 ммоль / л. Для нормальної життєдіяльності є необхідністю стабільне підтримання цього рівня, його підвищення або зниження несе в собі загрозу для всього організму в цілому і особливо для функціонування головного мозку. Вперше термін «гликемия» запропонував до використання в середині XIX століття французький фізіолог Клод Бернар. Підвищена концентрація цукру в крові називається гіперглікемією, знижена - гіпоглікемією, і те й інше стан при граничних відмітках вкрай небезпечно, оскільки може спровокувати у людини втрату свідомості, судоми, а часом і кому.

Причини і симптоми глікемії при її високому показнику

При відхиленні показника глюкози в більшу сторону від норми, тобто підвищеної глікемії (гіперглікемії), в деяких випадках захворювання може не проявляти себе зовнішніми ознаками або маскуватися під інші недуги. Причинами підвищеної глікемії натще можуть виступати: високовуглеводна дієта, нервове перенапруження, стреси, переїдання, висококалорійна їжа, малорухливий спосіб життя, вірусні та хронічні захворювання, спадковість, прийом деяких медикаментів. Всі ці фактори сприяють порушення вироблення інсуліну і виникнення цукрового діабету. До симптомів глікемії при її збільшеному рівні відносять:

• Посилену спрагу;
• Свербіж шкіри;
• Часте сечовипускання;
• Зміна ваги;
• Підвищену стомлюваність;
• Дратівливість.

При критичних показаннях можлива втрата свідомості і навіть кома. Підвищений показник глікемії натще не обов'язково свідчить про захворювання діабетом, а є ознакою прикордонного стану і може сигналізувати про деяких ендокринних розладах.

Симптоми низького рівня глікемії і причини, що викликають її

Знижена концентрація глюкози в крові деколи виникає при суворої незбалансованої дієті, стресовій ситуації, надмірних фізичних навантаженнях, ендокринних поразках. У хворих, які страждають на цукровий діабет, вона можлива при невірно підібраній дозі інсуліну або передозуванні препаратів, що знижують цукор. Симптомами глікемії низького рівня (гіпоглікемії) є:

• Запаморочення;
• Сильне відчуття голоду;
• Загальна слабкість;
• Погіршення працездатності;
• Нудота;
• М'язова слабкість і дрібна дрож;
• Підвищене потовиділення;
• Безпричинне занепокоєння, нервозність.

При вкрай знижених показаннях глікемії людина може впасти в кому. Часто гіпоглікемія не виявляється вираженими симптомами і виявляється зовсім випадково при проведенні лабораторних аналізів.

Способи з'ясування рівня глікемії

Для визначення показника глікемії існують два основні методи - вимірювання концентрації глюкози за аналізом крові і тесту на виявлення толерантності до глюкози. Перший спосіб - це аналіз капілярної крові взятої з пальця, при визначенні глікемії натщесерце вміст цукру з'ясовується після закінчення восьми годин після останнього вживання їжі, але даний метод не завжди може підтвердити захворювання. При виявленні підвищеного рівня глюкози, проводять ще один такий же аналіз глікемії, якщо показник складає більше 5,6 ммоль / л, призначають пробу на толерантність до глюкози. Вона виконується наступним чином: беруть аналіз для визначення глікемії натще, потім пацієнт приймає 75 г глюкози у вигляді водного розчину і через дві години здійснюється новий забір крові, перед проведенням тесту необхідно утриматися від прийому препаратів, що впливають на гормональний фон. Якщо отримані результати аналізу не перевищують 7,8 ммоль / л, то це вважається нормою, при рівні, що доходить до 10,3 ммоль / л, рекомендується провести ще одну пробу, показники більше 10,3 ммоль / л є ознаками цукрового діабету. При станах, що вимагають постійного контролю глікемії, використовують портативний глюкометр, що дозволяє визначити рівень цукру в крові самостійно, в домашніх умовах.

Лікування глікемії

При визначенні порушень глікемії лікування може бути призначено виключно лікарем і строго індивідуально, залежно від клінічних показань та ступеня порушень. Велике значення при лікуванні відводиться дієті, людям, що страждають гіперглікемією, необхідно уважно ставитися до глікемічним індексом продуктів, вживаючи тільки мають низький індекс. При підвищеному або зниженому рівні глікемії бажано приймати їжу часто і невеликими порціями, а в раціон включати білки і складні вуглеводи, які є продуктами, здатними забезпечити організм енергією на тривалий час. Також при гіперглікемії потрібно обмежити вживання жирів і повністю виключити солодощі і борошняні вироби з білого борошна. Дієту при лікуванні глікемії рекомендується поєднувати з помірними фізичними навантаженнями і щоденними пішими прогулянками.

Хоча гликемия часто нічим себе не проявляє і не погіршує самопочуття, при її випадковому виявленні не можна ігнорувати призначене лікування. Людям, які мають спадкову схильність до ендокринних поразок, рекомендується регулярно проводити лабораторні обстеження для можливого виявлення глікемії.