Як відновити організм після прийому антибіотиків

До початку XX століття недуги, викликані дією хвороботворних бактерій, були однією з головних причин смертності. Винахід антибіотиків стало справжнім проривом в медицині. Були врятовані тисячі життів, багато важкі хвороби стали повністю виліковними. Однак застосування таких препаратів все ж створює ряд неприємних побічних ефектів, які вимагають відновлювальної терапії.

Нездужання, що виникають в результаті прийому антибіотиків

Лікувальна дія антибактеріальних засобів засновано на придушенні життєдіяльності патогенних мікроорганізмів. Деякі з цих ліків можуть працювати вузьконаправлено, тобто знищувати бактерії певного виду. На жаль, безпосередня причина розпочатого запального процесу часто невідома, визначення ж конкретного збудника хвороби є справою складною і досить довгим. Боячись втратити час, лікарі в таких випадках призначають антибіотики широкого спектру дії, які знищують всі мікроорганізми поспіль. Під удар при цьому потрапляють не лише патогенні бактерії, але і корисна мікрофлора кишечника, що сприяє процесу травлення, а також мікроорганізми, що мешкають в порожнині рота. У жіночому організмі гинуть бактерії, які створюють нормальну кислотність вмісту статевих шляхів, що перешкоджає розвитку патогенної флори.

В результаті виникає стан, який знайоме багатьом: основна хвороба вилікувана, але людина страждає діареєю, стоматитом або молочницею, відчуває загальний занепад сил, довго не може повернути нормальний настрій і працездатність. Інтенсивне лікування антибіотиками нерідко провокує зниження імунітету і створює зайві навантаження на печінку і нирки, що призводить до порушення роботи цих органів. У групі ризику по виникненню наслідків застосування антибіотиків виявляються літні люди, діти, вагітні жінки, пацієнти, які страждають алергією та іншими хронічними захворюваннями. Крім того, ризик появи ускладнень виникає при тривалому (більше тижня) лікуванні антибактеріальними засобами, а також у тих випадках, коли доктор змінює спочатку призначений препарат на більш ефективний.

Як нормалізувати самопочуття після прийому антибіотиків?

Побічні ефекти, викликані антибактеріальною терапією, ніколи не проходять самі, а легковажне ставлення до них надзвичайно небезпечно. Справа в тому, що необхідно не тільки заглушити самі неприємні симптоми, але і дати можливість організму повернутися в нормальний стан після перенесеного стресу. Для цього слід протягом 10-14 днів після закінчення прийому антибіотиків проводити таке лікування:

• Відновлення мікрофлори кишечника. У даному випадку недостатньо просто усунути симптоми діареї та метеоризму відповідними препаратами. Необхідно знову заселити кишечник корисними бактеріями. Для цього потрібно прийняти курс ліків, що містять ці мікроорганізми. Корисно також ввести в раціон натуральний кефір і кисляк, «живі» йогурти, свіжі овочі і фрукти, цільнозерновий хліб і каші;
• Лікування захворювань статевих шляхів, викликаних життєдіяльністю патогенних грибків і бактерій, а також відродження нормальної мікрофлори піхви за допомогою рекомендованих доктором препаратів;
• Підвищення імунітету. Крім імуностимулюючих ліків і вітамінів, які для вас підбере лікар, корисно приймати рослинні препарати подібної дії. Для цього підходять екстракти або настоянки елеутерококу, аралії маньчжурської, лимонника, женьшеню, ехінацеї. Прекрасним засобом є вітамінна суміш, відома ще нашим прабабусям і складається з волоських горіхів, кураги, лимонів і меду, взятих у рівних частинах. Корисними добавками до меню можуть стати вітамінні чаї, заварені з сушених ягід суниці, шипшини, горобини і т. Д;
• Під час відновного періоду слід уникати серйозних навантажень і важкої їжі. Необхідно дотримуватися режиму дня, багато гуляти на свіжому повітрі, добре висипатися. Дуже корисні водні процедури, плавання, відвідування лазні (якщо ваше здоров'я це дозволяє).

При лікуванні сильними антибіотиками лікарі нерідко призначають прийом гепатопротекторів - спеціальних ліків, що захищають печінку, а також ферментних препаратів, що знижують шкідливий вплив антимікробних засобів на підшлункову залозу. Таку терапію необхідно продовжувати і якийсь час після лікування основного захворювання.

Пам'ятайте, що лікування антибіотиками створює дуже великий стрес, який не проходить безслідно навіть для абсолютно здорових людей. Лікуватися такими препаратами самостійно за принципом «подрузі при таких же симптомах допомогло» абсолютно недопустімо.Лекарства, які пригнічують життєдіяльність мікроорганізмів, може призначати тільки фахівець, а їх прийом і подальша відновна терапія повинні проходити під суворим лікарським контролем.