Дитина спить з батьками: за і проти

В очікуванні дитини майбутні батьки скрупульозно підбирають для нього придане, облаштовують кімнату, купують ліжечко, педантично вибирають матрацик, подушечку, постільні приналежності ... І при цьому вони абсолютно впевнені, що все буде йти за планом. Ох, як же самовпевнені ми буваємо! Поява на світ довгоочікуваного малюка вносить суттєві корективи в сімейний розпорядок. Після повернення з пологового будинку мама, як і планувалося заздалегідь, годує дитину, після чого укладає його в приготовлену ліжечко, заколисує і лягає спати. Але що це? Не встигнувши зануритися в солодкий сон, їй доводиться схоплюватися і бігти заспокоювати малюка, що плаче. Через кілька днів таких болісних чувань цілком логічним стає питання: залишати спати дитини в дитячому ліжечку або забирати до себе і повноцінно відпочивати вночі разом?

Дитина спить з батьками: аргументи за і проти

Останнім часом фахівці все частіше висловлюються на користь спільного сну з малюком. Та й мами знаходять в цьому багато переваг, і на питання, чому дитина спить з батьками, можуть привести масу аргументів, а саме:

• Психологічний комфорт крихти. Якщо мама знаходиться поруч, малюк, як і всі дев'ять місяців внутрішньоутробного життя, відчуває себе спокійно і захищено;
• Немає необхідності постійно вставати по ночах. Це дуже вагомий аргумент для мам, адже годувати грудьми знаходиться поруч дитину можна, практично не прокидаючись. Та й поміняти підгузник не складе особливих труднощів, особливо якщо все приготувати заздалегідь;
• Збільшення лактації. Оскільки саме вночі жіночий організм максимально виробляє так званий молочний гормон пролактин, постійна присутність поруч малюка в цей час тільки стимулює цей процес;
• Зниження небезпеки раптової дитячої смерті. При постійному тактильному контакті з мамою у дитини нормально розвивається нервова система, а дихальний центр працює без збоїв;
• Синхронізація біоритмів мами і малюка. Якщо малюк спить поруч, то мамин цикл сну поступово підлаштовується і їм обом стає легше разом засинати і прокидатися.

Крім того, помічено, що спільний сон найрідніших людей є найкращими ліками від стресу і помічником у боротьбі з післяпологовий депресією.

Але головний і безперечний відповідь на питання, чому дитина спить з батьками, - це ласка і любов, які відчувають мама з татом, коли маленький карапуз мирно сопе поруч, даруючи безцінні хвилини ні з чим не порівнянного щастя.

Чи існують заперечення проти спільного сну з батьками? Повірте, і вони знайдуться. Адже не так просто позбутися стереотипів, нав'язаних нашими бабусями, для яких думка Бенджаміна Спока було єдино правильним і непохитним. Він стверджував, що малюк до шести місяців повинна спати в своєму ліжечку, а після цього взагалі переміститися в дитячу кімнату. Які доводи у супротивників того, що дитина спить з батьками? Їх небагато, але все ж вони є:

• Батьки уві сні можуть придавити дитину. Цей аргумент найбільше лякає новоспечених мам. Насправді переживати не потрібно, адже материнський інстинкт ніколи не дозволить завдати шкоди своєму малюку. Постраждати малюк може тільки від заснув без задніх ніг татка, але ця проблема вирішується зовсім просто: не потрібно укладати дитину спати між батьками;
• Негігієнічно спільного сну. Пройшли ті часи, коли батьки вигладжуються і стерилізували пелюшки, простирадла, пляшечки новонародженого. Зараз вважається, що обмін мікроорганізмами між мамою і малюком йде йому тільки на користь, зокрема сприяє зміцненню захисних сил маленького організму;
• Спільний сон може порушити сексуальне життя батьків. Тут, звичайно, заперечити складно: дитина, сопучи в подружнього ліжка, не розташовує до любовних утіх. Але інтимні стосунки можна урізноманітнити і привнести деяку родзинку, якщо не зациклюватися на одному місці. Адже головне - бажання;
• Відмова малюка в майбутньому спати в своєму ліжку. Багато дітей з часом самі перебираються спати окремо, розцінюючи це як момент дорослішання і перший крок на шляху до самостійності.

Як відучити дитину спати з батьками?

Якщо в сім'ї свого часу було прийнято рішення практикувати спільний сон, то рано чи пізно все ж настає момент, коли батьки розуміють: малюкові пора лягати спати у власному ліжечку. Ось тільки як це здійснити? Перш за все, мамі з татом потрібно запастися терпінням і діяти планомірно.

Найбільш підходящим для «переселення» крихти в окреме ліжечко вважається вік 2-3 роки. Відучити дитину спати з батьками не так вже й складно. Але процес цей нешвидкий і може зайняти кілька тижнів і навіть місяців. Ось кілька порад, які допоможуть здійснити задумане максимально комфортно і безболісно:

• Радьтеся з малюком, вибираючи постільна білизна, ковдрочку, подушку для його ліжечка;
• Намагайтеся хоча б вдень укладати дитину спати окремо;
• Запропонуйте дитині засипати в обнімку з коханою плюшевою іграшкою;
• Розказана перед сном казка чи проспівана колискова заколише і заспокоїть дитинку;
• Якщо малюк боїться темряви, ні в якому разі не ігноруйте це. Залиште в кімнаті включеним нічник або відкрийте двері спальні;
• «Новосілля» можна зробити святковим і урочистим;
• Поговоріть з дитиною, поясніть, що він вже достатньо доросла і може з гордістю засипати у власному ліжечку;
• Як би там не було, потрібно бути готовими до того, що перший час ваше чадо хоч під ранок, але буде перебиратися в вашу постіль.

Рішення про спільний сон з малюком має прийматися обома батьками. І якщо ви одноголосно прийшли до висновку, що крихітці краще засипати в спільному ліжку, не варто звертати увагу на думки знайомих і родичів. Тільки мама з татом має право вирішувати, що краще для їхньої дитини, і нести за це відповідальність.