Пізній токсикоз

Безсумнівно, одним з найбільш неприємних супутників вагітності є токсикоз. Якщо майбутня мама стикається з ознаками цієї недуги на ранніх термінах, причин для занепокоєння немає. Такий стан вважається нормальним і повністю проходить до початку другого триместру. Але що робити, якщо нудота і блювота продовжують переслідувати вагітну і далі? Пізній токсикоз, на відміну від раннього, може обернутися цілою низкою негативних наслідків як для жінки, так і для плода.

Що таке пізній токсикоз

Друга назва цього захворювання - гестоз. Зустрічається гестоз виключно у вагітних жінок і повністю проходить лише через кілька днів після пологів. За статистикою, від пізнього токсикозу страждає приблизно 15% майбутніх мам. Чим він небезпечний?

В результаті гестозу відбувається порушення водного і сольового обміну в організмі вагітної, стінки судин стоншуються. У всіх життєво важливих органах (в тому числі і в плаценті) спостерігаються дистрофічні зміни, що негативно позначається на стані плода. Нерідко пізній токсикоз стає причиною кисневого голодування і порушень функціонування нервової системи майбутнього малюка.

Примітно, що сьогодні цей діагноз входить у першу трійку причин материнської смертності на території країн СНД. Саме тому вкрай важливо вчасно діагностувати гестоз або зробити все можливе, щоб попередити його розвиток.

Ознаки пізнього токсикозу при вагітності

Як саме проявляє себе дана хвороба? До числа основних симптомів гестозаможно віднести появу набряків, присутність білка в сечі (протеїнурія) і підвищений артеріальний тиск.

Першим і основним критерієм, який свідчить про поразку нирок, є поява білка в сечі. І хоча гестоз практично завжди супроводжується протеїнурією, наявність одного лише цієї ознаки ще не підтверджує діагноз.

Другий симптом пізнього токсикозу - підвищення артеріального тиску. Ця ознака може залишатися непоміченим, а може проявлятися у вигляді нудоти, мігрені, запаморочення. Підвищений артеріальний тиск у поєднанні з білком у сечі говорить про прееклампсії. Саме тому аналіз сечі та вимірювання тиску - невід'ємні пункти кожного огляду у гінеколога.

Набряклість сама по собі ознакою гестозу не є і нерідко спостерігається при нормально протікає вагітності. У той же час іноді наявність набряків стає єдиним симптомом, який дозволяє жінці запідозрити токсикоз на пізніх термінах задовго до відвідування лікаря. Зокрема, про порушення водного обміну зазвичай свідчить надмірна надбавка у вазі (більше 300-400 грам на тиждень).

Як запобігти токсикоз на пізніх термінах вагітності

Щоб не допустити розвитку цього небезпечного стану, досить слідувати нескладним і добре відомим заходам профілактики пізнього токсикозу:

• Незалежно від того, як протікали перші місяці вагітності, у другому триместрі слід виключити зі свого раціону копченості, гострі, солоні, пряні і смажені страви, а також консерви і шоколад. Солодощі та борошняне - теж не найкращий вибір. Збагатите своє меню овочевими салатами, заправленими рослинним маслом, а також кашами, особливо гречаної і вівсяної;
• Для тих, хто під час вагітності страждає від пієлонефриту, дуже корисними будуть такі напої, як журавлинний морс, відвар з сухофруктів, настій шипшини, а також ягоди чорноплідної горобини;
• Щоб звести ризик розвитку пізнього токсикозу до мінімуму, намагайтеся не споживати більше 1-1,2 літрів рідини на день (з урахуванням перших страв і напоїв);
• Помірні фізичні навантаження також підуть на користь: займайтеся гімнастикою для вагітних, відвідуйте басейн, більше часу проводите на свіжому повітрі, але і не забувайте про повноцінний відпочинок.

У той же час необхідно враховувати, що гестоз може виникнути навіть при дотриманні всіх перерахованих вище правил, тому ставитеся до свого здоров'я в період вагітності уважно і при найменших сумнівах не зволікайте з візитом до лікаря.