Адаптація дитини до школи

Пролетіли перші шість років життя вашої дитини. Щороку приносив нові знання, незабутні враження батькам, та й самому малюкові. Але ось настав, мабуть, найбільш хвилюючий і відповідальний момент - вступ до школи.

До початку першого навчального року для карапуза придбали все необхідне: шкільну форму, ранець, олівці, ручки, зошити. Але, на жаль, на цьому підготовка для багатьох батьків закачується. Мало хто замислюється про такий чинник, як адаптація дитини до школи. Проте саме від того, наскільки благополучно вона пройде, залежать успішність маленького школяра в навчанні та побудові міжособистісних відносин у класі.

Чому ж деякі діти легко, за короткий проміжок часу пристосовуються до нових умов життя, а для інших цей період проходить болісно і розтягується на місяці? По суті, причина досить зрозуміла й очевидна: у житті першокласника в один момент відбуваються кардинальні зміни. Дитині доводиться випробувати три види стресу:

• Психологічний;
• Соціальний;
• Фізіологічний.

Незважаючи на те, що всі дошкільнята в тій чи іншій мірі підготовлені до нового життєвого етапу, батькам необхідно розуміти: адаптація дитини до школи пройде безболісно лише за підтримки і допомоги всієї родини.

Психологічна адаптація дитини до школи

У перший шкільний рік особливо гостро постає питання: як допомогти першокласникові без шкоди для душевного здоров'я змінити таку звичну ігрову діяльність на щоденний процес навчання?

Саме від внутрішньої готовності малюка прийняти нові правила життя залежить, наскільки успішно він буде розуміти поставлені завдання. Його бажання вчитися, сприймати знання формується у першому класі.

Благополучна психологічна адаптація дитини до школи складається з двох основних чинників:

• Ставлення батьків до школи, емоційний настрій, яким вони готові поділитися з першокласником;
• Очікування батьків від свого чада в плані навчання та поведінки.

У першу чергу необхідно розуміти, що не варто переносити свою особисту позицію до школи на дитину. Дуже часто мами і тата, важко пережили адаптацію в першому класі, налаштовані негативно і не намагаються приховати це від свого малюка. Як наслідок, у нього формується таке ж відношення: неприйняття вчителя, колективу, навчального процесу і відсутність позитивних емоцій після відвідин школи.

Існує і зворотний бік медалі: занадто райдужне позиціонування школи народжує у першокласника необ'єктивно-позитивне уявлення про неї. Як правило, в такому випадку адаптація дитини до школи проходить болісно. Стикаючись з першими проблемами, він відчуває розчарування і втрачає інтерес до школи, процесу навчання, і, як би дивно це не звучало, до самого себе. Адже батьки його переконали, що все нові завдання не складе для нього труднощів, і він легко впорається з будь-якою проблемою. Але зіткнувшись з першими ж невдачею, маленький школяр починає звинувачувати себе, і якщо в такий момент не прийти на допомогу, це може «зламати» його.

Найбільш правильним буде, готуючи малюка до вступу в перший клас, розповісти йому про переваги навчання в школі, необхідності в отриманні нових знань, умінь і навичок. Однак не бійтеся сказати і про складнощі, які належить долати. Потрібен час, щоб звикнути до школи, незнайомому колективу, новим режиму і вимогам. З цим важливо впоратися, а батьки завжди прийдуть на допомогу. Таким чином, у майбутнього першокласника сформується правильне уявлення про школу і усвідомлення майбутніх труднощів.

Відносно батьківських сподівань і впевненості в тому, що першокласник буде уважним, слухняним і отримає тільки позитивні оцінки від вчителів, то не завжди ці очікування виправдовуються. У період адаптації дитини до школи дорослих може очікувати розчарування, але малюк не повинен цього відчути. У молодшому шкільному віці діти дуже гостро сприймають відгуки батьків та оточуючих на їх успіхи, здібності та можливості. Саме тому в перший рік навчання в школі не ставлять позначок. Занадто великий ризик травмувати дитячу психіку.

Якщо ви почули від учителя, що ваша дитина відстає у навчанні, неуважний і неслухняний, не поспішайте його лаяти і дорікати. Спробуйте зрозуміти причину невдач, допоможіть впоратися з ними, не бійтеся проявів любові, навіть якщо малюк засмутив вас. Підтримка та співпереживання з боку батьків ніколи не будуть зайвими.

Соціальна адаптація дитини до школи

З початком навчального року першокласнику належить приміряти на себе нову соціальну роль і навчитися вибудовувати відносини з товаришами. Тому від того, як малюк проявить себе, залежить його становище в класі протягом усього періоду навчання.

Активним, комунікабельним дітям простіше влитися в колектив. Не варто обмежувати частоту їх розмов по телефону або зустрічей у дворі з однокласниками. Все це - частина соціальної адаптації дитини до школи, і не треба перешкоджати цьому процесу.

Складніше йде справа з сором'язливими дітьми. Часто вони беруть улюблену іграшку в школу. Деякі батьки не дозволяють цього робити, мотивуючи заборону тим, що під час уроків необхідно займатися, а не розважатися. Однак іграшка для неадаптованого першокласника є сполучною ланкою із звичним світом і допомагає відчути себе більш впевнено в новій обстановці. Дозволяйте дітям брати з собою улюблені речі, але поясніть, що грати можна тільки на перервах. Це допоможе зняти не тільки психологічне, а й фізіологічне напруга.

Фізіологічна адаптація дитини до школи

У середньому діти звикають до нового режиму від 2 до 6 місяців. У цей період вони можуть відчувати втрату апетиту, головний біль, частіше хворіти. Справа в тому, що статичне навантаження збільшується і разом з тим знижується рухова активність, а це негативно впливає на всі основні процеси в організмі маленького школяра.

Найважливіше в період фізіологічної адаптації дитини до школи - це дотримання режиму дня. Дозвольте своєму першокласнику відпочити після уроків і зайнятися улюбленою справою. Гуляти бажано 3-4 години в день. За цей час знизиться статичну напругу.

Для того щоб першокласник міг повноцінно відпочити, йому необхідно 11 годин нічного сну. Тільки тоді він зможе виспатися і бути на наступний день бадьорим.

Таким чином, перший рік школи - один з найбільш важких і відповідальних періодів у житті малюка. Пристосовуючись до нових умов, мобілізуються всі внутрішні резерви дитячого організму. І не потрібно забувати, що успішна адаптація дитини до школи багато в чому залежить від допомоги і терпіння дорослих, але в першу чергу - батьків.