Здуття живота при вагітності

На ранніх термінах вагітності здуття живота стає справжнім кошмаром. Метеоризм провокує хворобливі відчуття аж до болісних нападів, а також створює чимало незручних ситуацій через несподіване і досить-таки помітного виведення газів. Втім, головна небезпека метеоризму не в цьому - до не надто приємним симптомам і підвищеної уваги з боку оточуючих майбутні мами звикають вже спершу тижнів вагітності-справа в тому, що здуття живота може стати передвісником серйозних проблем.

Чим небезпечне здуття живота при вагітності

Наявність здуття зазвичай свідчить про надмірне скупченні газів у травному тракті. Враховуючи близькість таких органів до матки, неважко здогадатися, що розпирання кишечника може призвести до підвищення тонусу маткових стінок, а це збільшує ризик розвитку загрози викидня і передчасних пологів. Крім того, як і всяке розлад в нормальній діяльності організму, метеоризм може спричинити за собою слабкість, головні та серцеві болі, проблеми зі сном - така комбінація навряд чи позначиться позитивно на самопочутті малюка, та й самій мамі здоров'я не додасть. І нарешті, старіючи регулювати процес газоутворення, жінка може викреслити чи не половину продуктів з повсякденного меню, а це вже привід похвилюватися про дефіцит корисних речовин.

Причини здуття живота при вагітності

Здуття живота при вагітності виникає через цілого ряду причин і ризикових факторів. Найочевидніша з них - посилене вироблення прогестерону. Цей гормон покликаний розслабляти маткові стінки, але за компанію з ними послаблюються скорочення шлунка і кишечника. Також здуття може бути спровоковано дефіцитом травних ферментів - така патологія відноситься до числа вроджених. Гастрити і виразки, запалення і дисбактеріоз, холецистит, панкреатит та інші захворювання травного тракту можуть повідомляти про свою присутність в організмі саме метеоризмом. В останньому триместрі вагітності здуття живота може виникати внаслідок здавлювання зростаючою маткою прилеглих органів.

Іноді за здуттям не стоять серйозні патології - болісний стан виникає через тісного одягу, переживань, мізерного споживання води або неправильного харчування. Свій негативний внесок робить і неблагополучний стан екології. Втім, краще не гадати, а звернутися до фахівця. У період вагітності люди в білих халатах - це якщо не кращі друзі, то вже точно хороші приятелі, і не варто соромитися удаваній дріб'язковості і несерйозності своїх скарг.

Здуття проявляється дискомфортом і важкістю в області живота, затримкою або, навпаки, занадто частим стільцем, появою неприємного присмаку в роті. Після виведення газів стан дещо покращується. Також при метеоризмі пацієнтки в цікавому положенні скаржаться на загальну слабкість і м'язові болі, поганий настрій, печіння в районі серця і підвищення показників пульсу і артеріального тиску. У ряді випадків спостерігаються переймоподібні напади больових відчуттів.

Лікування здуття живота при вагітності

Іноді буває так, що в деякій мірі комічна проблема вже вимотала майбутню матусю, а зустріч з лікарем відбудеться тільки через кілька днів. Пам'ятаючи про небажаність і можливу небезпеку самолікування, полегшити симптоми можна за допомогою легкого масажу і трав'яних зборів.

Легке погладжування живота вагітна може виробляти самостійно. Важливо, щоб рухи були спрямовані за годинниковою стрілкою, а час проведення такого масажу становило хоча б 15 хвилин. Фітозбори з аптеки також допоможуть зняти болісні симптоми, правда, варто уважно вивчати етикетки на предмет наявності в їх складі алергенів або нестерпних жінкою речовин.

Лікар порадить вже більш дієву програму відповідно до специфіки конкретного випадку. При надмірному виробленню прогестерону зазвичай допомагає збільшення рухової активності. Це можуть бути і прості прогулянки на свіжому повітрі, і різноманітні заняття і фітнес-залах. При наявності досвідченого інструктора дівчина в очікуванні малюка може дозволити собі і йогу, і басейн, і навіть танці живота.

Універсальна захід, що дозволяє вирішити проблему здуття живота при вагітності, - це дієта. Основне її положення - обмеження солодкого, жирного, гострого і мучного. Іноді варто на якийсь час відмовитися від капустяного сімейства - брокколі, кольоровий, брюссельської - і всіляких бобових. Спорожнілі після ревізії полки холодильника корисно буде заповнити кисломолочними продуктами, сухофруктами та овочевими салатами, присмаченими яким рослинним маслом. Найчастіше лікування здуття живота при вагітності дає необхідний ефект за рахунок нормалізації харчування і руху-в більш складних ситуаціях допоможуть підібрані лікарем медикаменти.