Догляд за шкірою при вагітності

Жінка завжди хоче бути привабливою, і період очікування дитини не є винятком. Однак вагітність - непростий час для всього організму, і новий стан далеко не завжди позитивно відбивається на стані шкіри: вона стає чутливою і сухою, стоншується, на обличчі з'являються вугрові висипання і пігментні плями, на животі і грудях - розтяжки, а на стегнах - ненависний целюліт. З якими процесами це пов'язано і чи можна мінімізувати неприємні наслідки? Про це і поговоримо.

Як змінюється стан шкіри при вагітності?

Гормональний фон майбутньої матері, як і весь її організм в цілому, перебуває в стані постійного стресу. Змін зазнають не тільки обриси тіла, а й фізіологія покривів. Яка роль шкіри при вагітності? Багато здивуються цього питання, але на неї теж покладено важливе завдання: в результаті прискореного метаболізму епідерміс починає поглинати більше кисню і виділяти більшу кількість токсинів, допомагаючи таким чином нирках і шлунково-кишковому тракту справлятися з покладеними на них функціями в нових умовах.

Починаючи з першого триместру виношування, в організмі жінки змінюється баланс естрогену і прогестерону, що призводить до порушення водно-ліпідної мантії шкіри. Під впливом підвищеної кількості перших обсяг виробленого шкірного сала скорочується, тому скарги на надчутливий і суху шкіру при вагітності не є рідкістю. У другому триместрі плід починає активно додавати у вазі, у зв'язку з чим різко зростає ризик появи розтяжок і целюліту. У третьому триместрі покриви продовжують піддаватися інтенсивному розтягування і особливо потребують очищення і захисту.

Найбільш проблемними ділянками тіла майбутньої матері є груди, живіт, стегна і ноги. У цих місцях епідерміс схильний найбільш серйозних змін, а значить, вимагає найбільш ретельного догляду. До вибору косметичних засобів вагітним жінкам слід підходити з особливою увагою. Реакція покривів навіть на улюблений, перевірений роками крем може виявитися непередбачуваною, тому віддавати перевагу слід гіпоалергенним зволожуючим засобам - саме це необхідно шкірі протягом довгих 9 місяців.

Основи догляду за шкірою обличчя при вагітності

Прийнято вважати, що вагітність перетворює обличчя майбутньої матері: шкіра очищається, виглядає здоровою і сяючою. До нещастя, так щастить не всім. Зміна гормонального фону іноді обертається появою хлоазм. Таким моторошнуватим терміном фахівці називають пігментні плями, які виникають на обличчі. За всім цим стоїть посилене функціонування наднирників, що виробляють гормони, які впливають на пігментацію шкіри, а саме на інтенсивність продукування меланіну. Багато жінок відзначають, що при вагітності шкіра навколо сосків темніє, а на животі з'являється темна смужка - тут задіяний аналогічний механізм. Особливо небезпечним з точки зору гіперпігментації шкірних покривів є четвертий місяць виношування. Однак не варто піддаватися паніці - зазвичай пігментні плями зникають безслідно через кілька місяців після пологів.

Як з цим боротися? В першу чергу слід мінімізувати вплив сонячних променів на шкіру обличчя при вагітності. З цією метою можна використовувати косметичні засоби з високим рівнем SPF. Для нормалізації процесу вироблення меланіну організм слід насичувати вітамінами A, E і фолієвою кислотою. Застосування відбілюючих препаратів, у складі яких присутні азелаиновая і койевая кислоти, похідні аскорбінової кислоти і арбутин, в період виношування не заборонено, однак перед їх нанесенням все ж варто провести тест на алергічну реакцію. М'яким відбілюючим дією володіють засоби, що містять екстракт мучниці або петрушки. Щоб замаскувати вже з'явилися плями, можна використовувати автозагар, наносячи його на більш світлі ділянки обличчя.

Догляд за шкірою живота при вагітності

Найбільше шкіра при вагітності страждає від сильного розтягування, обумовленого зростанням плоду. Розтяжки (стрії) з'являються внаслідок порушення діяльності клітин, що виробляють еластин і колаген. Спочатку такі дефекти виявляються у вигляді білих або фіолетово-червонуватих ліній в місцях найбільшого натягу. З часом їх колір поступово блідне, наближаючись до природного, що робить розтяжки менш видимими.

Недостатня еластичність сполучної тканини почасти обумовлена спадковістю. Проте однієї лише генетичної схильності для появи стрий недостатньо. Дуже важливо тримати під контролем масу тіла: рівномірна надбавка, без різких стрибків є запорукою того, що розтяжок буде значно менше. Збільшити здатність шкіри при вагітності до натягнення також допомагає гімнастика і розумна фізична активність, що поліпшує кровопостачання волокон сполучної тканини.

Крім того, з самого початку вагітності слід підібрати якісні косметичні засоби і використовувати їх регулярно до пологів. Не варто в цьому питанні сліпо довіряти рекламних слоганів і цілком покладатися на чудодійну силу гелів і кремів від розтяжок: складу, який би зміг позбавити вас від цієї проблеми повністю, не існує. Продукція косметичної промисловості допомагає лише незначно зменшити утворення стрий, в той час як вже з'явилися повністю прибрати можна лише за допомогою глибокої лазерної шліфовки.

Проте при підборі засобів для догляду за шкірою живота при вагітності варто звернути увагу на ті, які, крім інших компонентів, містять у своєму складі вітамін E (токоферол), масло какао і екстракт лаванди. Токоферол нормалізує синтез еластину і колагену, знищує вільні радикали і перешкоджає старінню покровов- масло какао - головний ворог сухої шкіри при вагітності-лаванда робить тіло гладким і пружним, сприяє регенерації і загоєнню тканин.