Сенна

Корисні властивості сени

Сенна - рослина з сімейства бобових. Інші назви: олександрійський лист, каси, сенна гостролистого. У медицині зазвичай використовують листя сени. Їх прийнято називати травою сени. Листя збирають в період їх повного дозрівання, потім сушать на повітрі.

Фармакологічна дія сени

Листя сени містять: антрагликозиди, що володіють послаблюючу дію, алкалоїди, органічні кислоти, глікозиди, флавоноїди, смоли, фітостерини. У медицині сенну вважають найсильнішим проносним рослинного походження.

Сенна сприяє стимуляції перистальтики товстої кишки, появі нормального стільця через шість-десять годин після прийому препарату. Надає виборче дію на ободову кишку, допомагає відновити нормальну роботу кишечника, не впливає на травлення, не викликає звикання.

Форма випуску

Сенну випускають у вигляді гранул і рослинної сировини.

Застосування сени

Сенну широко застосовують у медичній практиці, завдяки проносним властивостями рослини. Траву сени використовують при запорах, для проведення чистки організму. Крім того, сенна необхідна при захворюваннях, що вимагають м'якого стільця і нормального випорожнення кишечника. До них відносяться: геморой, виразковий коліт, тріщини на слизовій ануса, проктит, атонические і спастичні запори.

Проносне властивість сени використовують під час підготовки пацієнта до операцій, що проводяться на органах очеревини, товстому кишечнику або перед рентгеноскопією кишечника.

Очищення кишечника і лікування запору проводять за допомогою напою з листя сени, для приготування якого одну чайну ложку сухої сировини слід залити 250 мілілітрами холодної води і настоювати 24 години, періодично перемішуючи. Через добу настій слід процідити і прийняти перед сном, щоб вранці, через 6-10 годин з'явився результат. Настій готується на холодній воді для того, щоб не допустити різей в животі.

Існують хороші відгуки про Сенне, як про засіб для схуднення. У цьому випадку траву сени застосовують разом з іншими інгредієнтами, що входять до складу спеціальної дієти. Тривалість дієти - три тижні. Обов'язкова умова - є поживну суміш з чорносливу, родзинок, інжиру, кураги і не вживати їжу після шести годин вечора.

Беруть по сто грамів всіх складових, подрібнюють їх на м'ясорубці, додають сто грамів меду і сто грамів сени листя, заздалегідь запарених в окропі. Цю суміш зберігають у скляній ємності в холодильнику. Доза - одна столова ложка на добу. Тривалість прийому - три тижні.

Режим харчування можна залишити колишнім, за умови, що не буде надмірного вживання копченого, жирного і солодкого. Відгуки про Сенне свідчать, що ще до завершення цієї дієти у людини з'являється відчуття легкості в шлунку, поліпшується загальне самопочуття, на кілька кілограмів знижується вага.

Для очищення організму відвар сени приймають щодня протягом одного тижня. Готують його так: одну столову ложку рослинної сировини або гранул заливають склянкою (200 мілілітрів) окропу. Ємність поміщають на парову баню, гріють п'ятнадцять-двадцять хвилин, проціджують. П'ють сени траву не раніше, ніж через 2 години після прийому їжі, бажано ввечері, бо після вживання відвару нічого не можна їсти.

За відгуками про Сенне, рекомендована наступна схема чищення: перший день - сто мілілітрів відвару. Вранці після першого прийому можливі болі в животі, рясне послаблення кишечника (два або більше разів за ранок). Як правило, болі бувають помірними, але в разі сильних нестерпних болів і надмірного послаблення, дозування для наступного прийому потрібно зменшити.

Організм швидко пристосовується до прояву проносних властивостей сени і не реагує так бурхливо. Дозування постійно збільшують з урахуванням того, що наприкінці очищення, на сьомий день, прийом відвару повинен бути доведений до 200 мілілітрів. Якщо очищення проходить легко, без особливих реакцій з боку організму, його продовжують до десяти днів.

Результатом чистки стає вихід з кишечника «завалів» калових мас, що накопичувалися протягом багатьох років, крім того, нирки звільняються від піску та каміння. Очисні процедури з використанням листя сени проводять один раз на місяць.

Існує також практика більш екстремальною чистки організму, коли без підготовки беруть відразу 200 мілілітрів відвару сени протягом одного або двох днів. Однак, на такий крок можуть зважитися тільки люди, повністю впевнені в хорошому стані свого кишечника та шлунка.

Протипоказання

Сенна не рекомендується при кишкової непрохідності, болях у животі неясного походження, при порушенні електролітного і водного обміну, защемленої грижі, гострих запальних захворюваннях органів черевної порожнини, при перитоніті, кровотечах з шлунково-кишкового тракту, при маткових кровотечах, циститі, спастическом запорі.

Сенну також заборонено приймати жінкам: вагітним і годуючим.

Побічні дії

Можлива поява колікоподібний болю в животі, метеоризму. Крім того, згідно з відгуками про Сенне, тривалий прийом проносного засобу може спровокувати виникнення дефіциту поживних речовин, можлива дистрофія кишечника і порушення функцій печінки.