Проблеми з нігтями при вагітності

Для нормального внутрішньоутробного розвитку малюка потрібна велика кількість вітамінів і мікроелементів, єдине джерело яких - материнський організм. Тому вже давно не секрет, що в період вагітності жінка відчуває дефіцит корисних речовин. Це може спровокувати випадання волосся, руйнування зубів, погіршення стану шкіри і нігтів. Крім того, під час виношування дитини часто відбувається ослаблення імунітету, в результаті чого організм стає вразливим до різних інфекцій, у тому числі і грибкових.

Зміни, які відбуваються з нігтями при вагітності

У жінки в делікатному становищі спостерігаються різні зміни в організмі, причому не тільки внутрішні, а й зовнішні: розтяжки, пігментні плями, зайва вага. Стан нігтів при вагітності не є винятком. По тому, як вони виглядають, можна судити про здоров'я майбутньої мами.

У деяких вагітних жінок поліпшується стан нігтьових пластинок, вони стають твердіше і швидше ростуть. Це відбувається під впливом гормонів, що виділяються під час виношування дитини. Однак найчастіше зовнішній вигляд нігтів залишає бажати кращого: вони стають тонкими, ламаються, покриваються білими плямами або борозенками.

Якщо нігті при вагітності шаруються, можливо, організму не вистачає білка. Справа в тому, що основним будівельним матеріалом нігтьової пластини є кератин. Здоров'я нігтів залежить також від кількості надходять в організм вітамінів і мікроелементів: цинку, кальцію, селену, сірки, хрому, заліза. Їх дефіцит теж може стати причиною стоншування нігтів.

У деяких випадках нігті при вагітності шаруються через вплив хімічних речовин, що входять до складу миючих засобів (ацетону, толуолу), а також механічних пошкоджень. З цієї причини при митті посуду або прання рекомендується користуватися гумовими рукавичками. Вони захистять нігтьову пластину від зневоднення і дрібних пошкоджень (подряпин, тріщин).

Нігті при вагітності можна зміцнити, скориставшись наступними порадами:

• Заповнити дефіцит вітамінів і мікроелементів в організмі допоможе раціональне та збалансоване харчування. Необхідно вживати в їжу такі продукти, як сир, молоко, твердий сир, м'ясо, яйця, горіхи, овочі і фрукти;
• Для зволоження і зміцнення нігтів в період виношування малюка корисно робити аплікації та ванночки з використанням оливкової, мигдалевого кокосового масла або морської солі. Вони не тільки насичують нігтьову пластину поживними речовинами, а й зберігають вологу;
• Легкий самомасаж кистей і ступень м'якою щіточкою підсилює кровообіг, тим самим сприяючи кращому харчуванню нігтів і стимулюючи їх ріст.

Щоб уникнути розшаровування нігтів при вагітності, не рекомендується обрізати їх ножицями - краще обробити скляній або керамічної пилою. При знятті лаку не слід користуватися засобами, що містять ацетон, - вони сильно висушують нігтьову пластину.

Важливо розуміти, що сильно шаруються нігті не завжди є ознакою природних гормональних змін під час виношування дитини. Такий косметичний дефект може вказувати на наявність у майбутньої мами деяких захворювань (анемії, діабету), але в більшості випадків шару пластина є наслідком грибкового ураження нігтя.

Грибок нігтів при вагітності

У результаті зниження імунітету жінка в положенні більшою мірою схильна до впливу різних інфекцій, в тому числі і грибкових, які нерідко вражають нігті. Такі захворювання, крім неестетичного вигляду нігтьової пластини, провокують розвиток супутніх хвороб, тому вимагають обов'язкового і своєчасного лікування.

Варто відзначити, що грибок нігтів при вагітності не впливає на розвиток плода і не є причиною викидня або передчасних пологів, проте при народженні малюк може заразитися цією інфекцією, тому не слід відкладати лікування на післяпологовий період. Для усунення грибкової інфекції не рекомендується використовувати сильнодіючі антимікробні препарати. Відомо, що антибіотики негативно позначаються на внутрішньоутробному розвитку плода.

Щоб позбутися від грибка нігтів при вагітності, можна застосовувати деякі народні засоби. Один з найбільш безпечних методів боротьби з цією інфекцією - втирання відварів перцевої м'яти або мандаринового соку в нігтьову пластину і кутикулу. У деяких випадках дерматологи все ж дозволяють вагітним жінкам використовувати препарат Міконазол (виключно у вигляді крему) або лак для нігтів Лоцеріл 5%.

Для запобігання грибкових захворювань слід утриматися від відвідування басейнів і манікюрних салонів під час вагітності, а також ретельно дотримуватися правил особистої гігієни.

Врослий ніготь при вагітності

Вростання нігтьової пластини в околоногтевой валик - ще одна поширена проблема у майбутніх мам. Пальці ніг вагітної відчувають додаткове навантаження внаслідок набряків, збільшення маси тіла, носіння вузької незручного взуття. В результаті краю нігтя врізаються в тіло, викликаючи почервоніння і запалення. Врослий ніготь при вагітності - стан дуже неприємне, що супроводжується як мінімум дискомфортом і як максимум сильним болем при ходьбі.

Не рекомендується проводити самостійне лікування цієї проблеми - народні методи не завжди дають бажаний результат, а їх застосування загрожує ускладненнями. Консервативне лікування, призначене фахівцем і розпочате при перших ознаках запалення, здатне швидко принести полегшення.

Для того щоб прибрати почервоніння і набряклість шкіри, спровоковане вросшим нігтем при вагітності, лікарі рекомендують:

• Зробити теплу сольову ванночку або додати у воду настій ромашки, календули. Тривалість процедури - 10-20 хвилин;
• Після розм'якшення шкіри продезинфікованим інструментом дістати і обрізати кут нігтя;
• Кілька разів на день змащувати пошкоджену ділянку соском алое або накласти пов'язку з використанням мазі Левомеколь.

Доцільність призначення антибактеріальних препаратів визначається лікарем. Важливо знати, що будь-яка проблема в період виношування дитини, в тому числі і з нігтями, повинна вирішуватися тільки після консультації з фахівцем.