Як позбутися підліткових прищів

Підлітковий вік є важким у багатьох аспектах: конфлікти з батьками, переломні моменти, гормональний дисбаланс ... Останній призводить до вельми неприємних наслідків - прищів. Вони стають приводом для розвитку комплексів, невпевненості в собі і змушують підлітка замикатися від оточуючих. Багато хто сприймає цю проблему як даність, якої не уникнути, і чекають, коли підліткові прищі пройдуть самостійно. Однак пускати справу на самоплив - не найкраще рішення, тим більше що існує маса ефективних способів позбавлення від цього дефекту шкіри.

Чому з'являються підліткові прищі?

Основна причина виникнення прищів в підлітковому віці - підвищений вміст в крові гормонів андрогенів. І хоча їх відносять до числа чоловічих, андрогени виробляється в організмі не тільки юнаків, а й дівчат. Під їх впливом активізується продукування шкірного сала, яке закупорює пори, підсумком чого стають прищі і вугрі.

Однак гормональна буря - не єдиний фактор, що сприяє виникненню недосконалостей шкіри. Підліткові прищі нерідко з'являються на тлі:

• Інфекційних захворювань;
• Цукрового діабету;
• Себореї;
• Нестачі вітамінів А, В, Е і цинку;
• Стресів;
• Неправильного харчування;
• Зловживання алкоголем і куріння;
• Поганого догляду за шкірою.

Принципи лікування підліткових прищів

Підходити до питання лікування підліткових прищів необхідно комплексно. Перший і обов'язковий крок - консультація у дерматолога, який при необхідності може порекомендувати пройти обстеження у гастроентеролога і терапевта. Щоб звести до мінімуму ймовірність появи вугрової висипки, досить дотримуватися наступних нескладних рекомендацій:

• Використовуйте для боротьби з прищами спеціальні засоби, які відпускають в аптеці без рецепта (Зінеріт, Куріозін, Скінарен та ін.). Вони зменшують вироблення шкірного сала і мають антибактеріальну дію;
• Чи не умивайте обличчя гарячою водою - це призводить до активізації роботи сальних залоз. Оптимальна температура - 36-37 ° С;
• Чи не видавлюйте підліткові прищі. В іншому випадку інфекція може поширитися по всьому обличчю і висипань стане більше;
• Намагайтеся не торкатися обличчя руками без необхідності;
• Дотримуйтеся принципів правильного харчування, приймайте комплексні вітаміни, пийте більше води;
• Щодня умивайте обличчя кип'яченою підкисленою водою (на 1 л води - сік половини лимона або 1 ст. Л. Яблучного оцту). Бактерії-збудники вугрової висипки гинуть у кислому середовищі;
• Дівчатам рекомендується змивати макіяж на ніч і утриматися від використання тонального крему, поки прищі не зникнуть;
• Коли підліткові прищі не проходять протягом тривалого часу, боротьбу з ними краще довірити косметолога.

Народні засоби від підліткових прищів

Протипоказань до використання народних коштів від підліткових прищів ні-єдиний нюанс, на який слід звернути увагу, - ймовірність розвитку алергічної реакції на ту чи іншу складову. Перед використанням лікувальних складів, приготованих своїми руками, слід провести тест: нанесіть на шкіру невелику кількість засобу і залиште на 30 хвилин. Якщо все гаразд, можна приступати до боротьби з вуграми:

Маска з алое

Алое ефективно бореться з будь-якими запаленнями на шкірі, в тому числі і з підлітковими прищами. Для приготування маски вам знадобиться 1 ст. л. меду і кілька листків цієї рослини, попередньо витриманих у морозильній камері протягом п'яти днів.

Звільніть алое від шкірки і за допомогою виделки подрібніть до пюреобразного стану. До отриманої кашки додайте мед і перемішайте до однорідної консистенції. Нанесіть засіб на очищену шкіру обличчя, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам, і залиште на 15 хвилин. Після закінчення зазначеного часу змийте маску прохолодною водою.

Ромашковая маска

Помістіть в огнеустойчівость посуд 3 ст. л. суцвіть ромашки, залийте 250 мл води і доведіть до кипіння. Після цього зменшіть вогонь і варіть суміш до тих пір, поки об'єм рідини не зменшиться в 2 рази. Дайте готовому відвару охолонути, процідіть через ситечко і з'єднайте з 1-2 ст. л. борошна. За консистенцією «тісто» має бути дуже рідким, як на тонкі млинчики. Отриманий засіб нанесіть на проблемні ділянки обличчя і залиште на півгодини, після чого змийте водою.

Вівсяний скраб

Секрет успішної боротьби з прищами в підлітковому віці - ретельне очищення шкіри. Непогано з цим завданням справляється вівсяний скраб, який делікатно відлущує омертвілі клітини, практично не травмуючи шкірних покривів. Для приготування засобу обсмажте 2 ст. л. геркулесу на сухій розжареній сковороді до золотистого кольору і подрібніть за допомогою кавомолки. Готову вівсяну муку з'єднайте з йогуртом в однорідну сметанообразную масу. Нанесіть скраб на розпарену шкіру обличчя і гарненько помасажуйте, залиште на 10 хвилин, а потім змийте водою.

Кавовий скраб

Кава - не самий корисний напій для підлітка, а ось кавовий скраб може стати надійним союзником у битві з недосконалостями шкіри. З'єднайте 1 ч. Л. сметани з 0,5 ч. л. кавової гущі і нанесіть засіб на попередньо розпарену шкіру обличчя. Помасажуйте і відразу ж змийте, а після скористайтеся будь-яким зволожуючим кремом.

Огірковий лосьйон

Один огірок середнього розміру очистіть від шкірки і натріть на дрібній тертці. Помістіть отриману масу в скляний посуд, залийте 50 мл холодної кип'яченої води і ретельно перемішайте. Потім додайте в огіркову суміш 1 ст. л. горілки, ще раз збовтайте і залиште в холодильнику на добу. Готовий лосьйон процідіть і використовуйте щодня після вмивання.

Ромашковий лосьйон

Цей засіб буде дуже доречним, якщо підліток має дуже жирною шкірою. У скляний посуд помістіть 2 ст. л. квіток ромашки залийте 50 мл горілки і тиждень настоюйте в темному місці. Готовий лосьйон процідіть і використовуйте для протирання шкіри обличчя два рази на день.