Розтяжки при вагітності

Практично кожна вагітна жінка боїться втратити колишню красу після народження дитини. Найбільш поширеними приводами для занепокоєння вважаються поява розтяжок при вагітності і набір зайвої ваги. І якщо від надлишкових кілограмів можна з легкістю позбутися за допомогою спорту і правильного харчування, то неестетичні смужки на шкірі можуть залишитися з породіллею на все життя.

Розтяжки, або стриї - це атрофія шкіри, яка проявляється в місцях найбільшого розтягнення у вигляді тонких хвилястих смуг. Вони не доставляють істотних незручностей майбутньої матері, проте їх неприємний вид може негативно вплинути на красу жіночого тіла.

Причини виникнення розтяжок при вагітності

Найбільш поширеною причиною виникнення розтяжок вважається набір або надмірно інтенсивне скидання ваги. З моменту народження шкіра будь-якої людини дуже пружна і еластична, вона може стискуватися і розтягуватися при будь необхідності. Однак гормональні порушення, надбавка у вазі і неправильний спосіб життя значно погіршують можливості шкірного покриву.

Розтяжки при вагітності - це закономірна реакція організму на стресову ситуацію. Найчастіше жіноча шкіра просто не встигає належним чином підготуватися до значної набирання ваги і збільшення матки. Медики вважають, що нерідко основною причиною для появи розтяжок у жінки є її генетична схильність. Якщо ваша мама чи бабуся стикалися зі Стрия під час виношування своїх дітей, швидше за все, подібна проблема виникне і у вас.

Важливо пам'ятати, що крім гормональних і спадкових причин появу розтяжок може спровокувати ряд інших факторів, а саме:

• Низька якість харчування вагітної жінки. Вживання надмірно жирних або смажених продуктів не тільки погіршує роботу внутрішніх органів, а й призводить до набору ваги. Наповнюючи свій раціон корисною їжею, можна не тільки уникнути розтяжок під час вагітності, але і значно поліпшити своє самопочуття;
• Нерухомий спосіб життя, відсутність прогулянок на свіжому повітрі. Регулярна гімнастика для вагітних, походи на вулицю і підтримання водного балансу в організмі - кращі способи запобігання появи небажаних рубців на тілі;
• Наявність шкідливих звичок у майбутньої матері. Вживання алкоголю або куріння завжди негативно відбивається на стані шкіри. Якщо вагітна жінка хоче зберегти свою красу і здоров'я майбутньої дитини, вона повинна відмовитися від шкідливих звичок хоча б на період виношування плоду.

Як уникнути розтяжок під час вагітності

На жаль, навіть за наявності великого бажання, ні лікар, ні майбутня мати не можуть повністю виключити виникнення розтяжок при вагітності. У таких випадках все безпосередньо залежить від генетичних особливостей жінки, її способу життя і того, як організм реагує на виношування дитини в цілому.

Незважаючи на те, що повністю запобігти виникненню стрий практично неможливо, фахівці в області гінекології рекомендують взяти до уваги кілька простих порад, за допомогою яких можна уникнути виникнення розтяжок або істотно сповільнити їх розвиток:

• Під час вагітності необхідно наповнювати раціон майбутньої матері корисними продуктами і вітаміниамі. Особливу увагу варто приділити вживання білків і масел рослинного походження;
• При появі рубців можна використовувати крем від розтяжок для вагітних на основі натуральних компонентів - такі кошти не провокують алергічної реакції;
• Зберегти здоров'я шкіри допоможе регулярний контрастний душ і легкий масаж. Вони перешкоджають виникненню рубців і покращують кровообіг;
• Під час виношування дитини гінекологи рекомендують носити тільки спеціальну білизну для вагітних. Уникнути розтяжок в області живота можна за допомогою носіння бандажа або поясу для майбутніх мам.

Запобігати появі розтяжок необхідно з перших днів вагітності. Безліч жінок комбінують різні креми і масла, деякі віддають перевагу окремим засобу. Медики рекомендують використовувати лікувальну косметику, до складу якої входять вітаміни A і E - саме вони допомагають зберегти молодість і здоров'я шкіри. Щоб вибрати найбільш підходящий засіб від розтяжок при вагітності, необхідно проконсультуватися з спостерігає лікарем.

Масло від розтяжок при вагітності

Одним з найбільш улюблених жіночих засобів позбавлення від розтяжок вважається оливкова олія. Майбутні мами воліють його іншій лікувальній косметиці завдяки натуральності та доступності.

Звичайне оливкова олія, яке можна знайти в будь-якому продуктовому магазині, чудово підходить для зменшення появи розтяжок в області живота, сідниць, стегон, а також на молочних залозах. Втирайте його в шкіру легкими масажними рухами щодня після водних процедур. Зберігати засіб найкраще в темному прохолодному приміщенні.

Варто відзначити, що масло від розтяжок при вагітності необхідно використовувати ще до виникнення перших рубців. Народний засіб збереже молодість і красу шкіри навіть після появи дитини на світ. При бажанні оливкова олія можна комбінувати з іншого лікувальною косметикою.

Інші засоби від розтяжок при вагітності

Оливкова олія - далеко не єдиний спосіб уникнути появи неприємних рубців на тілі під час виношування дитини. Існує декілька найбільш поширених способів боротьби зі Стрия на різних етапах їх виникнення:

• Приготування домашніх скрабів для тіла. В першу чергу домашня косметика дуже корисна для жінок завдяки своїй натуральній основі. Для запобігання розтяжок змішуйте мелені кавові зерна зі сметаною і ніжними масажними рухами втирайте в шкіру кілька разів на тиждень;
• Використання домашнього крему від розтяжок для вагітних. Такий засіб з легкістю зможе приготувати будь-яка жінка. Вам потрібно кілька ложок сметани, лимонна цедра і кілька крапель оливкової олії. Змішайте інгредієнти і натирайте кремом шкіру щодня після душу;
• При необхідності розтяжки на тілі можна прибрати хірургічним шляхом. За допомогою інноваційних лазерних технологій можна позбутися навіть від дуже давніх рубців.

Як прибрати розтяжки на грудях при вагітності

Майбутні мами, які хочуть знизити ризик виникнення стрий в районі грудної клітки, повинні використовувати спеціальні бюстгальтери для вагітних. Вони прекрасно повторюють форму грудей, тим самим перешкоджаючи атрофії шкіри.

Дородові бюстгальтери можуть вільно розтягуватися у міру збільшення молочних залоз, тому придбавши спеціальну білизну всього один раз, жінка зможе контролювати виникнення розтяжок на грудях при вагітності. До того ж, подібне білизна згодом значно спростить процес годування немовляти.

Підводячи підсумок, варто сказати, що розтяжки під час вагітності - це цілком природний процес, який практично не можна запобігти. Проте використання косметичних препаратів та ведення здорового способу життя може значно скоротити їх поява на тілі майбутньої матері.